在浙江省长兴县小浦镇一座纵深12公里的狭长山岕里，分布着3516棵百年以上的古银杏，被誉为“十里古银杏长廊”。这里群山怀抱，古道纵横，处处山清水秀，宛如世外桃源。早在19年前，位于山岕中部的方岩村，就被浙江省老龄委授予“长寿村”称号。目前岕内近两千多户人家中，有百岁老人1人，90岁以上老人63人，80岁以上老人435人。最令人称奇的是，这些老人身体硬朗，耄耋老人挑水浇园的情形在当地不算稀罕。“古银杏长廊”里的长寿秘诀究竟是什么？让我们来听听老人们是怎么说的。
“银杏树是长寿树”
“银杏树是长寿树，有银杏树的地方空气特别好。春天，银杏树长出嫩黄叶片时，早上起来，空气中都有甜味。我们村里的房子都在高大的银杏树下，大人小孩每天都呼吸着新鲜空气，身体当然好。”今年94岁的吴良成老人指着家门口那棵古银杏说。
吴良成是大岕口村人，自出生到现在一直生活在岕里。提起银杏树，他感触很深。他说银杏树对岕里人有恩。小时候生活苦，岕里人田缺地少，经常吃了上顿没下顿。这时的银杏果，常常被用来当饭吃。和野菜、草根比起来，银杏果好多了。改革开放后，银杏果值钱了，生活得到了改善，家家户户都造起了楼房。这几年，银杏树带来美丽风景，村民又靠旅游发家致富。生活条件好了，人自然长寿了。
村干部王云峰介绍说，吴良成还是村里的文艺骨干。20多年前，他牵头重新组建了锣鼓队，使传统打击乐“大岕锣鼓”得到传承。而今，他又带出了一批年轻人。银杏树下打锣鼓成为村里的一道风景。
吴良成说的古银杏带来长寿，其实质是优美的原生态环境使人延年益寿。八都岕三面环山，古树密布，空气清新，山泉清澈。掩映在银杏树下的农家别墅错落有致，美丽庭院犹如花园，村庄古道整洁干净，白发老人悠然自得。生活在这种“采菊东篱下，悠然见南山”的桃花源里，岂能不长寿！
“心情愉快最有福”
就像那些荣辱不惊的古银杏，八都岕人淳朴厚道，热爱生活，知足常乐。他们待人诚恳，心直口快，亲朋好友来家里串门，会尽力拿出最好的东西招待客人，走时还要给客人带些土特产。邻里之间关系融洽，有什么事相互帮忙，有什么误会直接说开。因此，这里的老人心胸开朗，生活轻松。
今年95岁的老党员李水英是方岩村第一任妇女主任，一位深受村民尊重的热心人。多年来，她一直保持着串门聊天的习惯。担任妇女主任时，村里每户人家她都熟悉，家庭情况也摸得清清楚楚，被人称为“活户口本”。大家欢迎和她聊天，是因为她态度诚恳，乐于助人，很多事情都在聊天中解决了。现在虽然老了，但依然热心为邻里们排忧解难。小两口闹个别扭，婆媳有点误会，她都会主动上门聊天，当回“老娘舅”。她说，看到闹别扭的双方重归于好，我的心情特别好。
李水英和女儿、女婿生活在一起，但她坚持自己烧饭吃。她说，坚持自己烧饭，不是他们不孝顺。小辈们都很忙，她烧得动，不想因为照顾她耽误小辈们的工作。现在生活条件好，自己喜欢吃什么，就烧什么。她坚持自己洗洗衣服，自己打扫打扫卫生。有人上门，她会坐下来乐呵呵地聊上半天。
“我感到最幸福的是大家对我很好。每天都有人陪我聊天，村里的干部也常常来看我。小辈们对我也很孝顺，每当村里演戏，都会送我去看。心情愉快最有福。这样的生活，活上100岁一定不成问题。”李水英对自己目前的生活很满意，很知足，一脸的幸福感。
都说“乐观人长寿，心宽福自来。”淳朴、厚道、善良和乐观，这也是岕里人的长寿秘诀之一。
“孝老爱亲必长寿”
“孝、恭、善、勤、俭”是潘礼南村张家的“五字家训”。张家所在的自然村叫“礼家村”，这个村名来历于一段恭谦礼让的动人故事。不单单是张家，岕里所有家族的家规家训中，都把“孝”作为重要元素。这种父慈子孝的优秀传统，成为了八都岕的传家宝。
今年101岁高龄的张月华老人，是当地德高望重的长者，曾担任过礼家村党支部书记。妻子王伯英今年92岁，两人也许没有诸多浪漫，却在平淡的生活中相濡以沫走过了73年。张月华听力不太好，但很健谈。老太太少言寡语，总喜欢坐在藤椅上看着老伴儿说笑。据他儿子张石合介绍，两位老人的脾气都很温和，从不与人争吵，总是以平和心态为人处事。特别是自己父亲张月华，作为一名百岁党员，是村里出了名的热心肠，时常协助村里做一些矛调工作。
“我101岁了，身体还这么好，是老伴待我好，儿女们孝敬我，照顾得好。”谈到长寿，张月华对自己的家庭赞不绝口。他说，老伴人好，结婚70多年来，老两口极少拌嘴。老伴话不多，很勤快，对他很好，儿子、儿媳，还有孙辈们都很孝顺，照顾得很细心。“我们一大家子34口人，有当干部的，有高级工程师，有当老师的，还有的在国外工作。虽然都有自己小家庭，但一直相亲相爱，相互照顾。凡在家的小辈，他们每天都会来看我，有时好几个人碰到一起，围在我身边，陪我说说话，讲讲他们工作中的事，我觉得很开心。儿女们孝顺，一定会长寿。”提起小辈们，张月华老人有说不完的话。
孝心温暖双老。101岁的张月华身体依然硬朗，他会去自己家院子里的小菜园转转，给萝卜浇浇水，给青菜松松土。老两口常常坐在一起剥花生、剥大蒜、晒青梅，没事还会结伴出门溜溜弯儿，去门口的亭子里吹吹风、晒晒太阳，生活得很是惬意。
美好的人居环境，乐观的生活态度，温馨的家庭氛围，这也许就是生活在“古银杏长廊”里寿星们的长寿秘诀。（通讯员 马卫平 钱佳峰）
责任编辑：李青英
